Mi chiamo Flavia Aste, sono una Psicologa iscritta presso l'Ordine degli Psicologi del Lazio (mat. 27576).
Offro supporto psicologico tramite consulenze online che consentono ai miei pazienti di accedere a un sostegno adeguato e flessibile facilitando così la gestione delle difficoltà in modo più confortevole e accessibile.
Il mio lavoro si basa su un dialogo aperto e rispettoso dove i pazienti – di qualsiasi fascia d'età - si possano sentire accolti, ascoltati e non giudicati. Mi impegno nel creare uno spazio sicuro in cui esplorare insieme pensieri, emozioni e comportamenti promuovendo una maggiore consapevolezza e l'autonomia nella gestione delle proprie sfide.
Le dinamiche relazionali possono essere complesse e le persone spesso cercano supporto per affrontare situazioni difficili, migliorare la comunicazione con il partner, con i pari e/o con i famigliari o per capire meglio le proprie emozioni. In questo frangente il colloquio psicologico di supporto può offrire suggerimenti su come gestire conflitti, rafforzare la connessione emotiva o affrontare momenti di crisi.
Per quanto riguarda l'area dell'adolescenza e della prima età adulta offro supporto emotivo a persone che stanno affrontando difficoltà legate alla regolazione del comportamento ed a problematiche familiari.
La fase dell’adolescenza è un momento di crescita e cambiamento, ma può anche essere un periodo di grande vulnerabilità. Per questo il mio obiettivo è offrire ai giovani uno spazio sicuro e privo di giudizio dove possano esprimersi liberamente e trovare strumenti per gestire le sfide della loro vita quotidiana.
La mia esperienza si è consolidata nel tempo attraverso collaborazioni con scuole, servizi sociali e famiglie e mi sono specializzata nell'affrontare temi come la gestione della rabbia, la difficoltà nelle relazioni interpersonali e il conflitto genitori-figli.
Ogni percorso psico-educativo è pensato per accompagnare il giovane a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a migliorare le proprie competenze relazionali contribuendo così al suo benessere emotivo e alla costruzione di relazioni più armoniose.
Mi occupo, inoltre, di psicodiagnostica per adulti e adolescenti. Gli strumenti diagnostici permettono di ottenere una visione più approfondita del funzionamento psicologico della persona facilitando l’elaborazione di percorsi terapeutici mirati.
I test di personalità possono essere uno strumento prezioso per comprendere meglio aspetti emotivi, comportamentali e relazionali e per aiutare il paziente a prendere maggiore consapevolezza di sé.
Attualmente mi sto formando per approfondire l'area della psicologia del lavoro, del benessere organizzativo e dello stress lavoro-correlato col fine di integrare la dimensione psicologica con la gestione delle dinamiche organizzative.
